拔罐减肥效果明显吗

一般认为体重超过正常标准的20%即为肥胖，中医可采用拔罐治疗肥胖。

1.选穴：选取曲池、天枢、大横、阴陵泉、丰隆、三阴交作为主穴，胃热湿盛者可配上巨虚、内庭；脾虚湿蕴者可配脾俞、足三里；肝郁脾虚者可配肝俞、脾俞；脾肾阳虚者可配脾俞、肾俞。

2.操作：天枢与大横采取闪罐法，找准穴位后，使用闪火法将罐体吸附于穴位上，然后立即取下，再迅速拔住，反复多次操作，以皮肤潮红为度。曲池、阴陵泉、丰隆、三阴交等穴采用常规拔罐即可，以闪火法将罐体吸附于穴位上，留罐10～15分钟。

此外，在拔罐治疗期间还应控制饮食，以低盐低脂饮食为主，同时坚持体育锻炼，以便达到更好的减肥效果。

肥胖的治疗，需要一个综合疗法，需要患者适当、科学的控制饮食、放松心情、合理锻炼，同时配合拔罐，是一种有效、安全、治本的一种治疗方法。

这个是很难说的，有些人可能会有一些效果，但是这样的减肥估计效果不是很明显，因为最终减肥还是离不开运动和饮食相结合的，还是需要在饮食方面进行控制，做到少吃多餐，不要暴饮暴食，荤素搭配和少吃辛辣刺激的东西，多吃蔬菜水果同时也要坚持进行体育锻炼为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。