小便清长什么意思

小便清长就是说小便量多而色清，多属虚寒证，也可见于消渴证。清指小便质地清稀,长指小便量多。小便清长是指小便的次数和每次的量增多,而且质地清稀,无明显臊臭气味,多见于阳虚虚寒的病人,尤其是以脾肾阳虚的患者比较多见。小便清长一般是肾虚引起的，肾虚又分肾阴虚和肾阳虚，不能乱吃药，您的这种情况如果身体不适的话可以去当地中医院诊治，开点方子诊治调理一下，主要是温中补虚。夜尿清长由肾精亏虚造成。由于肾精亏虚等病，拖延的时间比较长，由气及血，肾络淤阻，肾脏血脉爬满血渣滓，血毒沉积，肾气摄纳作用减退，逐渐出现肾功能恶化，从而表现昼尿频多、尿后余沥不净(如前列腺肥大所致)、夜尿清长、小便失禁、遗精频作等。建议你化验一下尿常规，如果一切正常就可以看一下中医，可以食补，枸杞、山药、核桃都可以补肾阴。黑色入肾，黑色的东西可以多吃些。