怎么样才能生龙凤胎或双胞胎

服用叶酸，服用叶酸的女性怀龙凤胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生龙凤胎；促排卵药物，如果用了促排卵的药物，生龙凤胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。