挺而不坚坚而不久怎么办

一般阴茎出现了勃起不好的情况那很可能会导致性生活时间短，或者女性不能有正常的性高潮等，所以应该尽快调理，否则很可能会导致感情不好的情况，建议检查看看是否有前列腺的炎症影响了正常勃起等，然后在考虑对证用药的多注意加强营养的 。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。这个情况是肾虚阳痿的症状，是不正常的，及早检查，以免对自己的性生活和生育能力造成影响，可以去正规的男科做个全面的生殖器检查，看下是否有包皮过长前列腺炎症等问题，平时要避免手淫习惯，忌烟酒，多吃一些黑芝麻，黑米等食物，对男性功能提高有所帮助，必要时采用手术的方式治疗。