什么食物暖胃

养胃，可以经常吃，八宝粥，大蒜猪肚汤，椰香南瓜羹、豆角焖面，木瓜汤牛奶蒸鸡蛋羹，这些食物比较好，还有就是，经常喝一些薏米粥，小米粥，大米粥，不吃辛辣刺激的食物，不吃生的食物，蔬菜，一定要炒熟以后再吃，不吃过凉的食物。患者应及时到正规医院的消化内科就诊。对于胃寒的病人，在饮食上要格外的注意，尽量不要吃一些生冷寒凉不容易消化的食物。常见的可以暖胃养胃的食物有：带鱼、羊肉、核桃、板栗、猪肚汤、生姜水、大枣、桂圆、山药粥、豆浆等，具有一定暖胃养胃作用，胃寒者平时适当喝些红糖水，不仅能够养胃，还有助于驱寒，但不能大量长期饮用。对于养胃来说，保持心情舒畅也很重要。