菊花枸杞黄芪茶

实体词

菊花枸杞黄芪泡水

核心答案

滋补肝肾、补血益气、养肝明目

功效与作用

1、滋补肝肾：枸杞含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养物质，可以起到增强免疫力起到滋补肝肾的作用。 2、补血益气：菊花枸杞黄芪泡水具有补气养血的作用，对于女性而言可以起到预防痛经的作用。 3、养肝明目：枸杞中的多糖能够修复肝损伤，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，起到养肝明目的作用。

适宜人群

体虚人群

禁忌人群

高血压人群、体热人群

不宜同食

萝卜、鸡肉

不宜同食原因

萝卜具有下气的作用，而黄芪有补气的作用，二者一起服用会出现全身的胀气、腹部胀满等不良反应，而且还会降低黄芪的作用，和鸡肉一起同食，有可能会导致患者出现腹痛、腹泻等现象。

食用方法

直接食用

取适量菊花、枸杞、黄芪放入杯中加适量开水闷泡10分钟左右即可饮用。

核心答案

补气固表、清热解毒、清肝明目

功效与作用

黄芪菊花枸杞茶是以黄芪、菊花、枸杞为主要原料制成的一种花草茶，黄芪味甘性温，枸杞味甘性平，菊花味甘性寒，均可入药。 1、补气固表：黄芪具有补气作用，枸杞可以补虚，黄芪菊花枸杞茶中含有大量的维生素、蛋白质、胡萝卜素、纤维素、矿物质等营养物质，经常饮用可补气固表、提高机体免疫力。 2、清热解毒：枸杞味甘性平，菊花味甘性寒，经常饮用黄芪菊花枸杞茶可清热解毒、清热去火，比较适合夏天饮用。 3、清肝明目：菊花与枸杞中都含有维生素A，对提高视力、缓解视觉疲劳有帮助；枸杞具有滋补肝肾的作用，菊花可以清肝明目，常喝黄芪菊花枸杞茶有利于去除肝火、提高视力。

适宜人群

学生、电脑一族、体质偏热者

禁忌人群

孕妇、阴虚体质、胃寒、肠胃功能紊乱、腹泻、伤风感冒者

不宜同食

白萝卜、鸡肉

黄芪菊花枸杞茶与白萝卜同食，会因白萝卜的泻气作用，影响黄芪的功效；黄芪菊花枸杞茶与鸡肉同食，会因营养物质成分相克，出现食物中毒。

食用方法

泡茶

取适量的菊花、枸杞、黄芪，用水清洗一遍后放入杯中，加入沸水冲泡，闷盖5到10分钟后即可饮用。

泡酒

将适量菊花、枸杞、黄芪一起放入白酒中，密封半个月后即可饮用。

菊花、枸杞、黄芪这三种中药是可以放在一起泡的，能起到益气养阴、明目等功效。

菊花泡水能起到平抑肝阳，清肝明目的作用，可以用来治疗肝阳上亢(肝阳偏旺，引起头晕、目眩、头痛等症状)，头痛眩晕，眼目昏花，目赤肿痛等。

枸杞子能起到滋补肝肾，益精明目的作用，可以用来治疗肝肾阴虚(肝脏和肾脏的阴液不足)，目昏不明等。

黄芪能起到补气升阳(补气以使阳气升发)，固表止汗(通过巩固肌表来止汗)的作用，可用来治疗气虚乏力，表虚自汗(由于肌表虚弱频繁自然出汗)，中气下陷(脾胃气虚，出现脏腑下坠等表现)等。

如需服用药物，请至正规医院就诊，在专业医师指导下服药，切勿擅自用药。

枸杞、菊花、黄芪属于中药药材，三者之间没有用药冲突是可以一起泡水的。

这三味药材中，枸杞有滋阴补肝肾的作用，可以治疗肾虚精亏、内热、消渴以及视物不清；菊花有疏风散热、清肝明目的功效.

枸杞和菊花，对于明显的肝肾虚、肝火旺盛所引起的目赤肿痛、眼干、视物昏花等有协同治疗的作用，黄芪是补气的药物，可以补益生气，具有大补元气的功效。

三者在一起泡，菊花清热、枸杞滋补肝肾、黄芪补气的是很好的一组搭配。

生活中用这些药材泡水喝，也讲究体质情况，如果有身体不适还需要找中医辨证论治，然后对症治疗比较好。