刺梨的12大功效与作用及禁忌
刺梨是一种水果,也是一种中药材,有健胃,消食,止泻等功效。主治食积饱胀(饮食积、腹胀),泄泻。胃酸多的人需要谨慎食用。
刺梨可以清肺润肺,对于肺热的咳嗽咳痰、咽干舌燥等症状有改善作用。
刺梨味道酸甜,可以开胃,对于食积导致的胃部胀满、消化不良等有帮助作用。
刺梨中含有超氧化物歧化酶,可以帮助清除自由基。
但是刺梨味道酸甜,对于胃酸多的人会加重反酸的症状,注意不要过量食用。
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