咬肌大怎么按摩变小

通常情况下，按摩咬肌有仰卧下揉法、敲腮法等，具体分析如下：
1.仰卧下揉法：爱美者仰躺在地上，将拇指或中指的指腹放在咬肌上面部分，也就是外耳道口的前方，向内紧压肌肉，沿着肌肉纤维向下滑动手指到下颌骨的位置。
2.敲腮法：首先假装咀嚼，确定咬肌的位置，然后将双手掌合拢搓热，最后轻轻地敲打腮部。
按摩可以加快脸部血液循环，但不能缩小咬肌。如果爱美者想要减小咬肌，建议爱美者前往正规医院选择瘦脸针项目达到缩小咬肌的效果。