胶原蛋白粉哪个好

通常情况下，胶原蛋白正规的品牌比较好。具体分析如下：
胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量多、分布广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%。正规品牌的胶原蛋白都比较好，常见的有口服液、蛋白粉、胶原蛋白针等，都能为机体补充营养物质，具有滋润肌肤、延缓衰老、美容、消皱等功效。一般来说，没有哪种东西胶原蛋白的效果最好这一固定说法，求美者如果想要补充胶原蛋白，可通过食物、保健品、胶原蛋白填充等方式来补充。
1.食物：胶原蛋白是一种对人体很重要的蛋白质，具有很强的伸张能力，是韧带、肌腱、细胞外基质等组织的主要成分，具有保持皮肤弹性的功效。如果身体缺乏胶原蛋白皮肤可能会变得松弛，进而长出皱纹，求美者可通过进食胶原蛋白含量丰富的食物来改善，比如牛蹄筋、猪皮、鸡爪、鱼翅等。
2.保健品：常见的可以补充胶原蛋白的保健品主要有胶原蛋白口服液、胶原蛋白粉等。
3.胶原蛋白填充：如果求美者想要快速补充胶原蛋白来淡化脸上的皱纹，让皮肤恢复弹性，还可以去正规的医院，进行局部胶原蛋白填充。