产后快速丰胸

产后丰胸注意采取正确的睡姿，比如侧卧或者仰卧，不可以俯卧，以免乳房受压，血液循环不畅通，影响胸腺的修复。其次要注意对胸部进行按摩，可以使用一些丰胸的产品涂抹胸部后，再以画圈的方法向中心集中按摩，可以让乳房恢复紧绷，并且防止产后乳房松弛下垂。坚持做扩胸运动、俯卧撑、卧推等运动，也可以让胸肌发，能起到一定的丰胸效果。