夏季吃什么水果去火效果最好

椰子是一种凉性水果,以海南的椰子最为出名,夏季上火,可适当的喝些椰子汁都有助于降火。柿子是属于寒凉性水果之一,因此夏季吃点柿子可助降火气。但是并不是每个人都适合吃柿子降火气的,由其是对于体寒的人来说,就更不能吃了。

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