长期顽固性便秘怎么治

方法（1）

治疗顽固性便秘：
1.饮食合理，不吃辛辣刺激性食物，多吃纤维素类食物，多喝水。
2.养成良好的排便习惯，加强锻炼，做俯卧撑、仰卧起坐，促进肠道蠕动。
3.避免使用刺激性通便剂，可服用聚乙二醇4000粉、乳糖果糖口服液等通便剂，配合润肠通便中药。
4.肛肠科或肛肠医院的手术治疗、具体手术需咨询。

方法（2）