奶水越来越少了还能追奶吗

方法(1)

奶水越来越少建议及时给予追奶,有的人可以追回来,一般情况下建议尽量改变自身的习惯,首先要注意饮食,可以喝花生米煮猪蹄汤,鸡汤等可以发奶,而且要让孩子多吸吮,有效吸吮才是最好的下奶的办法,要注意,需要均衡营养,需要喝发奶汤,如可以多吃蛋白质高的食物,可以多吃高纤维素的食物,多吃蔬菜,一定注意好好休息,尽量不要熬夜,保持充足的睡眠,保持良好的心情。

方法(2)

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