女人吃冬瓜好处和坏处

方法（1）

女性可以在夏天多吃一些冬瓜，因为冬瓜还有养颜美容的功效，不仅可以补充细胞所需的水分，还含有丰富的维生素C，每百克冬瓜中维生素C的含量是梨和杏子的四倍，而且冬瓜烹制菜肴非常简单，做汤或炒菜都很容易，大家可以经常吃。

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