总胆红素偏高饮食忌口

方法（1）

可以适量的吃一些芋类、菌菇类、海带、芝麻、核桃、大枣、瘦肉及动物肝脏等食物，这样可以补充患者体内的糖类、维生素、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。平时应多饮水，喝水可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还能够促进腺体，特别是消化腺和胰液、胆汁的分泌，这样利于消化、吸收和废物的排除，可以减少代谢产物和毒素对肝脏造成的的损害。忌口辛辣刺激寒冷食物，不要暴饮暴食，少吃油腻高脂肪食物，不要喝酒。

方法（2）

总胆红素偏高饮食禁忌主要包括不能吃辛辣刺激、油腻以及生冷食物。生病期间吃太多辛辣刺激或过于油腻以及生冷寒凉食物，会加重胃肠道负担，甚至引发消化不良的情况，不利病症的恢复。总胆红素偏高时可以多吃些富含优质蛋白的食物，能提高身体免疫力促进恢复。总胆红素偏高主要是各种肝炎、肝内外淤胆以及遗传病等因素所致。

方法（3）