吃红心火龙果的禁忌 红心火龙果的功效与作用

优质答案(1)

火龙果的功效有提高人体免疫力，抗氧化，保护心脑血管等，抗肿瘤，美白皮肤，火龙果中含有的铁含量比较高，可以预防贫血也有减肥作用。而火龙果的禁忌有，火龙果中的糖份含量要比一般水果高，高血糖患者尽量不食用，火龙果不宜与牛奶一起食用，还有就是体质虚寒的女性不建议食用。萊垍頭條

优质答案(2)

指导意见：您好，火龙果营养丰富，怀孕后是可以吃的，但每天吃一个火龙果有点儿超量 ，如果怀孕后血糖偏高最好不要吃或少吃火龙果，建议孕妇吃火龙果仍需注意要适量，一周吃2个左右即可。

优质答案(3)

火龙果营养丰富，功能独特，含有植物性白蛋白和花青素，以及丰富的维生素和水溶性的膳食纤维，那么哺乳期能不能吃火龙果？其实答案是当然可以，由于火龙果性凉，但是哺乳期妈妈一次不能吃的太多。火龙果少有病虫害，几乎可以不使用任何的农药和激素，同样可以满足其正常营养生长，因此火龙果是一种消费概念上的绿色环保的果品，具有一定疗效的保健营养的食品，最适合哺乳期的妈妈来享用。