青瓜汁的功效与作用

优质答案（1）

半天左右，就算放冰箱也最多放两天 时间长了会变味，黄瓜汁要喝新鲜的 最好马上榨~不然营养价值也会降低，口感也不好。

优质答案（2）

青瓜汁一但打开，鲜榨果蔬汁四个小时候细菌繁殖会翻倍，即使放在冰箱里一俩天也得尽快喝完。如果有条件又想喝的话就可以现榨。因为青瓜都是维生素，它受到温度影响比较大，夏天细菌繁殖较快，容易变味，如果喝不完的话可以每次少榨一点

优质答案（3）

主要营养成分：钾、维生素C不宜同食：菠菜、芹菜材料：黄瓜 半根工具：婴儿食物研磨组合教您黄瓜汁怎么做： 1、 黄瓜洗净后削掉外皮。 2、 把孔状的研磨板、过滤网和研磨碗按从上至下的顺序摞好，把黄瓜竖在研磨板上反复摩擦。 3、 待黄瓜磨完后，用勺子按压过滤网中的黄瓜泥，让黄瓜汁充分流入下面的小碗中。 4、 将黄瓜原汁用2-3倍的温水稀释，倒在奶瓶里按量喂给宝宝喝就可以了。黄瓜汁的特点：不含糖分，清爽可口。贴心提醒：1、黄瓜汁是一种不含糖分的蔬菜汁，非常适合初尝人间烟火的宝宝食用。因为宝宝的味觉非常敏感，过早进食很甜的食物会破坏宝宝的味蕾，并且加重肝、肾的负担，无糖的黄瓜汁是这个阶段的首选。2、黄瓜性凉，适合夏季饮用，并且对湿疹的症状有一定缓解作用。3、在这个阶段，可以先给宝宝提供少量的辅食，重复喝3天左右没有过敏现象，再改成其它果汁或者蔬菜汁，这样用单一的食材给宝宝准备食物，更容易发现过敏源。4、对于不爱喝白水的宝宝，妈妈可以用黄瓜汁代替白水试一试，没准会有惊喜哦！

优质答案（4）

青瓜汁性质寒冷，能消除人体的热毒性。如果夏天喝了，可以防止中暑。黄瓜汁富含维生素E，能延年益寿，抗衰老。特别是对酒精性肝硬化患者有一定的辅助治疗作用，可预防和治疗酒精中毒。果糖不参与正常的糖代谢，糖尿病患者可以食用。黄瓜汁中含有的纤维素具有一定的降低胆固醇的作用。

优质答案（5）

喝青瓜汁是可以减肥的，因为青瓜汁含有的水分特别多，而且热量很低，不容易使人发胖，其中也含有纤维素，能够增强人的饱腹感，从而减少对其他食物的摄入，在一定程度上对减肥有很大的功效。建议平时也要多进行有氧运动，能够使效果更加好，而且不容易反弹。