每4人中就有1人发生心律失常！专家支招“养心护心”

　　近年来心血管疾病几乎成为威胁我国居民健康的头号杀手，据《中国心血管健康与疾病报告》显示，心血管疾病的患病人群已经达到了3.3亿人。对很多人来说，在心血管疾病方面最担心的就是心律失常。有调查显示，每4人中就有1人发生心律失常，并且发生心律失常的人群日益年轻化，让人们感到“忧心忡忡”。

　　那么心律失常发生发展的原因是什么?哪些人群容易发生心律失常?又该如何科学防治?6月21日，国家第五批名老中医学术经验继承人、国家中医药创新骨干人才、南京中医药大学硕士生导师、江苏省中医院主任中医师严冬教授做客新华日报健康客户端《心脑健康科普大讲堂——养心护心，远离心律失常》专家访谈节目，为大家提供一份权威专业的养心护心“防病攻略”。

　　心律失常，“藏”在心跳里的隐患

　　心血管疾病并非一蹴而就，而是不断发生发展的，我们形象地称之为“心血管事件链”，从“三高”这一危险因素开始，心血管疾病会逐步发展。首先三高因素损伤血管，冠状动脉出现斑块，发生动脉粥样硬化，导致冠心病的发生;心脏供血发生异常，影响传导系统继而出现心律失常;疾病进一步发展到终末阶段，就会发生心力衰竭，最终导致死亡。而心律失常，则是心血管事件链中非常重要的一个环节。

　　严冬教授指出，心律失常通俗来讲就是心脏跳动失去原有的节律和频率，不再按照原来的规律跳动。正常人的心跳应该是节律整齐的，频率在每分钟60至100次，当心跳的频率过快或过慢，或心跳的节律不规律时，就是发生了心律失常。很多心律失常患者早期没有任何症状或者症状较轻，随着疾病的发生发展，会出现心慌，气短，乏力，失眠，多梦等症状，严重时可能导致头晕、黑蒙、晕厥甚至猝死等。

　　“长期处于疲劳状态，作息不规律的亚健康人群，超负荷工作的运动员，或缺乏运动的人群，或有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖症的患者，或有心脏病的人群，都是心律失常的高危人群。”严冬教授强调，心律失常也越来越青睐年轻人，特别是20岁—45岁的白领，他们工作压力大，且熬夜加班已经习以为常。时间久了不少人会感觉心慌、手发抖，经心电图检查后被确诊为心律失常。另外，更年期女性也是心律失常的高发人群，很多女性在更年期会感到烦躁、胸闷、心跳加速。

　　科学治疗心律失常，中医药优势凸显

　　“如果出现心慌，气短，乏力，失眠，多梦等症状，要引起重视，及时到医院就诊并采用相应的药物进行治疗”，严冬教授特别指出，药物治疗有两大类，一类是西药，一类是中药。西药抗心律失常有一定疗效，但是它同时也存在导致新的心律失常的风险。对于快速的心律失常，服用西药之后心率可能会减慢，但是对于非常慢的心律失常，反而会加重慢性心律失常。

　　中医药在防治心律失常方面具有独特优势，与西药相比，中药治疗心律失常具有多途径、多环节、多靶点的整合调节的治疗特点，能够弥补西药治疗领域的不足和缺陷。

　　中医络病理论指导下研发的创新中药参松养心胶囊，就具有“整合调律”的独特优势。它可以调节引发快速性心律失常的钠、钙、钾心脏离子通道，调节心脏自主神经功能，有效治疗室性早搏，减少室性早搏频次，并且对房早、室上速、房颤等也有较好疗效，并能消除失眠、心慌、气短、乏力等心律失常症状。

　　同时它也能改善引起缓慢性心律失常的起搏功能，改善心脏传导，对心动过缓、传导阻滞、慢快综合征等也具有较好疗效。这无疑填补了该领域药物治疗的空缺，并且体现了双向调律、既能治快又能治慢的整体调节优势。

　　盛夏已至，人体出汗多、易烦躁不安、情绪激动、睡眠不足，增加了心律失常发生的风险。严冬教授强调，既要注重心律失常的治疗，更要注重预防，在日常生活中应合理饮食、戒烟酒、保持情绪稳定，做好心脏防护措施，当“心”心律失常的发生。