桑椹的副作用

1.影响脾胃功能：桑葚是一种药材。中医认为桑葚味甘酸寒。大量食用桑葚会影响人体的脾胃，导致脾胃不适、食欲不振，不利于胃对食物的消化吸收。
2.脾胃阳气虚弱：如果长期大量食用桑葚，不仅会影响脾胃功能，还会进一步损害脾胃阳气。这与人体脾胃阳气虚弱后运化饮食功能下降有关。此时，可出现手脚冰凉，食欲不振，甚至大便溏薄等。一般来说，适量食用桑葚不会对人体产生副作用。