缺锌表现

锌元素缺乏可能造成生长发育停滞、性功能减退、异食癖、皮肤粗糙、食欲减退、免疫力低下等症状。

锌是人体必需的微量元素，可以促进生长发育和机体免疫功能。

1.如果儿童长期缺乏锌元素，生长发育缓慢，可能会导致侏儒症。

2.成人长期缺乏锌元素会导致精子数减少，引起性功能减退、胎儿畸形等。

3.锌缺乏也会影响细胞核酸蛋白的合成、粘膜增生、角化不全、味蕾细胞更新、唾液中磷酸酶减少，从而导致食欲减退、皮肤粗糙等症状。

补充锌元素可以通过食用贝壳类海产品、红色肉类、蛋类、豆类等食物，但食物不能代替药物，必要时请及时就医。