让胸变小

方法（1）

在青春期想要让胸部变小，可以通过节食的方式，不过不建议过度的节食，总之要限制一些高蛋白、高脂肪的食物，这类饮食进食后容易出现胸部变大，且肉也会增多。若是成年后胸部还是比较大，想要改善症状，可以选择抽脂将脂肪抽出来，或利用注射溶脂针的方式来改变胸部的形态。不过目前还只是青春期，不建议注射溶脂针，也不建议做手术。

方法（2）