喝水能够补充矿物质吗？

  • 2022-04-21 16:00:08    腾讯健康
  • 陈更
  • 健康

为助力《健康中国行动2019-2030年》健康环境促进行动，通过科普教育提高民众健康饮水科学素养，提升民众对于健康饮水的认知水平。中华预防医学会环境卫生分会邀请分会副主任委员/北京大学公共卫生学院郭新彪教授、中国疾病预防控制中心环境所张岚研究员和韩嘉艺副研究员3位专家讲解健康饮水科普知识，以期指导公众树立健康饮水理念。

喝水能够补充矿物质吗？人体获得矿物质的渠道很多，包括食物、水等，但主要来源是食物。当然饮用水中也含有一些矿物质，饮用水的获取方式是多样的，大家可以根据自己的需求来选择，只要符合国家相关卫生标准认为是安全的。

来源 || 中华预防医学会微平台

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