新冠疫情之下的居家办公，究竟是种幸运还是不幸？

导读

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最近，我国疫情形势急转直下，尤其是上海和吉林。以派派所在的上海为例，单日新增近千例，疫情相当严重，大量小区被封，许多职场人士被迫居家办公，派派也不例外。

这次居家办公对于大多数人来说可能都是人生中的第一次，是种全新的体验。居家办公有很多好处，可以减少上下班时间，这样会有更多的时间和精力去投入到工作。此外，还能减少同事带来的一些干扰，如不明的气味、各种电话等，能够更集中于工作上。当然也可能会引起拖延、疲倦等不良问题。

先前已有大量研究证明了居家办公对员工的心理健康来说是把双刃剑，一方面居家办公为员工提供了更大的工作灵活性，可以减少工作所带来的疲惫感，更好地平衡工作和生活，另一方面，居家办公会降低员工的集体荣誉感和组织认同感，增加了职业孤独感。

那么该如何趋势避害呢？最近的一项研究给出了答案，美国科研团队发现居家办公的影响因人而异。

对于那些不喜欢把工作和生活混为一谈的员工，居家办公带来的不利影响偏多，可能会增加他们的孤独感，而对于那些不介意工作和生活混为一谈的员工，居家办公能减少工作带来的疲惫以及平衡工作与生活的关系。该研究发表在在管理学顶级期刊《Human Resource Management Journal》上。

这项研究还为公司提供了一系列的解决办法来保持居家办公员工的归属感，例如在午餐等空闲时间，经理与员工开视频会议一起吃饭，聊一些与工作无关的事情。

麦肯锡在美国曾做过一项调查，发现在新冠疫情持续一年后有一半以上的人愿意继续居家办公，看来对于大部分来说，还是不介意把工作和生活混在一起的(PS：估计是不想去上班)。

派派个人觉得居家办公是对于大多人来说是能接受的，但是因长期隔离而出不去才是最难受的，心理上很容易产生压抑和孤独感。

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―― TIMEPIE ――