健哥说心脏周预告｜腰上有肉，血压易高

最近我国一项研究发现[1]，在45岁及以上的人群中，腰围越粗，越容易患上高血压。该研究对5000多名没有高血压的45岁及以上成年人进行了超过3年的随访，其中28%出现高血压，统计分析发现，不论胖瘦，腰围每增加10cm，高血压的发生风险增加18%。研究还发现，在预测新发高血压风险上，腰围是仅次于年龄的第二大重要指标。因此，不论胖瘦，都要注重保持“小蛮腰”的重要性。

周二，有声版|血糖有点异常，怎么办？

血糖异常了，不过还没到糖尿病，该怎么办呢？听健哥给你介绍一下~

周三，漫画版|漫画胰岛素诞生百年

胰岛素打破了糖尿病无药可治的历史，我们从漫画了解一下胰岛素是如何诞生的。

周四，有声版|全国爱耳日|高血压，为什么会耳鸣？

高血压和耳鸣有什么关系？为什么高血压会导致耳鸣？健哥给你说一说。

周五，媒体版|生命时报-查血脂前十个注意

健哥在报纸发布的科普文章，与你分享~

周六，有声版|颈动脉狭窄――冠心病的难兄难弟

不少冠心病患者合并颈动脉狭窄，它们真是难兄难弟！健哥带你了解一下~

周日，视频版|心绞痛有哪些诱发因素？

什么时候容易发生心绞痛，有这些影响因素。健哥1分钟视频告诉你。

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《谈 "心"-关于心脏的医学、健康与生活方式》

刘健教授作品