隔离观察人员如何做好隔离观察期间的自我防护和健康管理

原标题：隔离观察人员如何做好隔离观察期间的自我防护和健康管理

孟素娟介绍，隔离观察分为集中隔离医学观察和居家隔离医学观察两种。

本报讯 1月19日，许昌市召开新冠肺炎疫情防控第十七场新闻发布会，会上禹州市人民医院感染管理科副主任孟素娟就隔离观察人员如何做好隔离观察期间的自我防护和健康管理进行了解答。

孟素娟介绍，隔离观察分为集中隔离医学观察和居家隔离医学观察两种。

居家隔离医学观察的对象主要是以下几类人员：一是解除集中医学隔离观察人员，二是确定为密接或次密接者的儿童孕妇，三是患有基础疾病或没有自理能力的特殊人员，四是实施“7天集中隔离+7天居家隔离”的入境人员，五是治愈出院后的新冠肺炎患者，六是解除隔离后的无症状感染者，七是经专业人员评估无法进行集中隔离医学观察的人员。

居家隔离观察期间，被隔离观察人员要重点做好五个方面的事项：

一是每天早晚进行两次体温检测，关注自身是否出现不明原因的干咳、乏力、咽痛、嗅觉减退、腹泻等症状，一旦出现以上症状要及时联系社区工作人员到相关医院就诊；二是最好选择通风良好的单独房间进行隔离，多开窗通风。对家里的公用物品、卫生设施要及时清洁消毒；规范配戴口罩，不随地吐痰；尽量呆在自己房间，避免家庭成员聚集，更不要出家门；三是勤用流动水洗手；保证充足的休息和营养，不要熬夜，不吃辛辣刺激食品。要使用单独的餐具，使用后每次煮沸15分钟消毒或用消毒溶液浸泡15分钟；四是咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻，纸巾、口罩用后丢入带盖的垃圾桶内；五是要保持稳定的情绪和心态，可以采取看书、看电视、听音乐、通过网络与朋友聊天等方法转移、缓解不良情绪。

集中隔离医学观察人员应该如何做好个人防护和健康管理？孟素娟介绍说，集中隔离医学观察的对象主要是以下几类人员：一是确诊病例，二是疑似病例，三是无症状感染者，四是确诊病例、疑似病例、无症状感染者的密接和次密接人员，五是入境人员，六是其他根据防控工作需要应隔尽隔人员。集中隔离医学观察人员除做好居家隔离人员应做的防护措施外，还应做到：

一是每天使用含氯消毒液对房间进行清洁消毒，特别是接触频次高的地方；二是使用马桶后一定记得先把盖子盖上，然后再冲水；三是要认真执行隔离点的管理规定；不能出隔离间，更不能串门；有工作人员进入时，应提前正确佩戴好口罩，保持一米以上距离；配合工作人员进行核酸采样、健康监测，如果出现发热、乏力、嗅觉减退等不适，要立即报告工作人员；四是要及时清理房间生活垃圾及其他垃圾，装入垃圾袋；垃圾袋系紧后，及时放置门外指定地点，保持房间内干净卫生整洁。（王正勋 侯林峰 时歌）

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