还记得第一套广播体操吗?冬季运动小贴士请查收
- 2021-11-26 19:59:54 腾讯健康
- 健康
你知道吗,第一套广播体操已经过了“七十大寿”。如今,我们的运动形式越来越丰富,随着冬奥临近,冬季运动也逐渐流行。
相信爱运动的你不会被寒冷困住脚步,更主要的是,冬天本身也是提高运动能力和减肥效果的大好时机!来了解下如何健康有效地在冬季运动吧!
制作:邓梦菲
编辑:季嘉东、黄绪国
出品:新华社湖南分社 新华网湖南频道
本文地址:http://www.bx9y.com/jiankang/2021-11-26/558230.html
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