心肾不交，力不从心，时长短？中医看病知源，一个方子解决

　　心肾不交，这是中医上的一个术语，对于它的含义，中医上认为，要从阴阳的角度来看：心阳在上，肾阴在下，心阳必须依赖肾阴的上济，受到肾阴的制约，不至于上亢才能下交于肾;而肾阴又必须依赖心阳的下降，才使得阴精得化而上济于心。心肾之间如此上下相济以维持心和肾的正常生理活动，就称为“心肾相交”。

　　若是心或肾任何一方发生异常，破坏了心和肾的正常生理活动，导致心肾不能正常相济或相交，诱发一系列症状，比如说遗米青、心悸、失眠等，就叫做心肾不交。

　　罗先生，37岁，他就是一个典型的心肾不交的患者，据他所说了解到，他主要的问题就是阳事不兴，并伴有失眠健忘，心悸，腰膝酸软，头晕耳鸣，多梦遗米青的问题。观其舌苔与脉象，呈舌红无苔，脉细数之象，经辨证，证属心肾不交。

　　以中医的角度来看，心阴亏虚，神失所养，故虚烦失眠健忘，心悸;肾的精气不能上充清窍，故头晕耳鸣;心肾阴虚，虚火内扰，精关不固，故多梦遗米青。

　　面对这种情况，该如何调理改善?

　　需要以交通心肾，滋阴降火为主要治疗原则，可用这一方：黄芩，黄连，阿胶，肉桂，白芍，鸡子黄。(注意：每人情况不同，如需用药，请在医生指导下服用。)

　　经过一段时间的调理之后，罗先生症状有所改善，继续服用了一疗程之后，男性“问题”恢复正常，心悸、失眠健忘等症状均已痊愈。

　　注意：此类患者日常生活中要注意劳逸结合，保持心情舒畅，饮食上要多食用百合、银耳、莲子等滋阴清热的食物